Przemoc w pracy

SYTUACJE KRYZYSOWE

 

Czynnikiem hamującym nasze decyzje jest często spowodowane strachem, poczuciem bezradności. "Co ja mogę zrobić?" "Nic nie znaczę, przecież jestem słabsza/słabszy", "oni mają możliwości a ja?" , "nie dam rady walczyć z tym", "przecież nikt im się nie przeciwstawił" Treningi praktyczne walki ze stresem oparte na założeniu  programu "How 2 Survive", to linia czasu, dystansu, i podjęcia właściwej decyzji.

 

 

 Instynkt to albo ucieczka, znieruchomienie, ale może to być również niekontrolowany atak furii, co doprowadza do porażki osoby broniącej się. My poprzez treningi, regulujemy nasze emocje i wykorzystujemy element stresu pierwotnego do wzmocnienia naszej siły oddziaływania na agresora.  Prawo do obrony jest naszym prawem fundamentalnym i niezmywalnym, zwłaszcza w sytuacji  zagrażającej zdrowiu czy życiu. 

 

 

Jednakże , aby swobodnie  się bronić, konieczne jest poznanie zasad działania tego prawa, aby nie obróciło się to przeciw nam. Dlatego podczas naszych sesji treningowych, ten temat jest często poruszany i  omawiany.  Nieadekwatne działanie do sytuacji, w której się znaleźliśmy, czy użycie innych środków technicznych do samoobrony jak paralizator, gaz pieprzowy, broń palna, wszelkiego rodzaju przedmioty wzmacniające siłę uderzenia, łączy się  ze znajomością prawa do ich użycia. jak i odpowiedniego treningu specjalistycznego, dokształcającego odpowiednio szybką i adekwatną reakcję.

 

 AGRESJA SEKSUALNA

 

Agresja seksualna polega na niepożądanym kontakcie seksualnym i kryje w sobie szeroką gamę zachowań od niepożądanego dotyku  aż po gwałt. Poza podjęciem odpowiednich kroków prawnych i medycznych, należy skorzystać z porad psychologicznych, jak również odważyć się na specjalistyczny trening praktycznie wzmacniający naszą psychikę po danym zajściu jak i przed  ewentualnym kolejnym takim zdarzeniu. Tylko kiedy nasz umysł stanie się silniejszy, pozbawiony strachu i lęku przed kolejnym takim atakiem, będziemy mogli normalnie egzystować w naszym codziennym życiu.

 

 

Większość kobiet niestety nie robi nic, aby poprawić swoją sytuację, zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyjść z tego kręgu bezradności i bezbronności.  Zapewne są to tez uwarunkowania związane z wychowaniem poprzednich pokoleń, gdzie rolą kobiety było być miłą, delikatną, grzeczną, pozbawioną jakiejkolwiek agresywności do innych osób, nie szarpiącą się z innymi. zachowanie takie jest jednak dalekie od realiów współczesnego życia. Czasem  jednak nie wiele trzeba zrobić, aby poprawić komfort oraz warunki w jakim żyjemy i poprawić standard naszego życia w i postawić bezwarunkowy znak STOP dla jakiejkolwiek przemocy . Kobiety prowadzące własne firmy, piastujące wysokie stanowiska, zwykli pracownicy i zwykli ludzie, kierowcy, urzędnicy.... Można długo wymieniać.  Treningi, które Państwu proponujemy, przedstawiają sposoby zachowania, które minimalizują zagrożenia, a nie wymagają przy tym żadnych radykalnych zmian w codziennych zwyczajach i ustalonym trybie życia. Profilaktyka rozpoznawania groźnych sytuacji, odpowiednia na to reakcja. Same procedury jednak nie  wystarczą, choć bardzo mogą pomóc w tym pierwszym etapie. Potrzebny jest również trening praktyczny, oparty na realnych scenariuszach, w którym staramy się jak najlepiej dać właściwą odpowiedź na konkretny zaistniały problem. Wzmacnianie odporności naszego ciała na czynniki zewnętrzne jak ból, ucisk, duszenie, szarpanie i rzucanie, związane jest z treningiem kształtowania cech motorycznych jak szybkość,  gibkość, siła i wytrzymałość oraz odpornością psychiczną na stres, depresję, ból, agresję.

 

Wg raportu " Bezpieczeństwo pracy w Polsce 2019", 46% pracowników padło ofiara mobbingu, ponad połowa doświadczyła przemocy słownej, a 14 proc. przemocy fizycznej w pracy.

 

Skorzystaj z programu autorskiego "ONLY THE STRONG WILL SURVIVE" i zaufaj doświadczeniu osób z jednostek specjalnych, szkoleniowców.

 

 

ZOSTAŃ KOMANDOSEM WŁASNEGO ŻYCIA!